Aus der Praxis für die Praxis. So lässt sich mein Werdegang vom Krankenpfleger in der Psychiatrie zum psychologischen Berater mit eigenen Praxisräumen in Homberg/Efze südlich von Kassel am besten beschreiben. In einer persönlichen Lebensberatung begleite ich Klienten überwiegend aus Kassel und der Region Nordhessen, denn meine Unterstützung in der Lebensberatung biete ich Ihnen überwiegend im Präsenzcoaching an.
Akute psychische Krisen können jeden Menschen wie aus heiterem Himmel treffen. Auslöser sind oft Trennung, Trauer, Erkrankungen, Verlust des Arbeitsplatzes, finanzielle Probleme oder traumatische Erlebnisse. Jeder weiß im Grunde genommen, dass jetzt schnelle Hilfe und Unterstützung gefragt sind.
Aber bei psychischen Problemen zögern wir dies oft in die Länge – was uns bei Verletzungen wie einem Schnitt in den Finger oder Sportunfällen übrigens niemals in den Sinn kommen würde. Denn dann machen wir uns selbstverständlich sofort auf den Weg zum Arzt, in die Ambulanz oder rufen in ernsten Fällen die 112 an.
Vielleicht haben wir es in Deutschland ja auch schon aufgegeben, bei psychischen Notlagen eine professionelle Beratung und Krisenintervention in Anspruch zu nehmen. Denn immerhin liegt die durchschnittliche Wartezeit auf einen psychotherapeutischen Termin bei unfassbaren 5 Monaten. Ich verspreche Dir, dass Du innerhalb von zwei Wochen einen Termin für eine psychologische Beratung oder Krisenintervention bekommst.
Zögere nicht, mich per Mail oder Telefon zu kontaktieren. Schildere mir Dein Anliegen kostenfrei und unverbindlich. Dann vereinbaren wir einen Termin für das erste Beratungsgespräch.
Dies dauert etwa 60-90 Minuten und findet in Homberg/Efze in meinen Coaching-Räumen statt.
Du entscheidest dann, ob ich der richtige Ansprechpartner für Dein Anliegen bin, denn gegenseitiges Vertrauen ist die wichtigste Grundlage um Dein Anliegen mit Erfolg zu bearbeiten.
Ich schlage Dir vor, wie wir die Beratung gestalten, wie viele Termine es in etwa geben wird und welche Abstände wir dazwischen lassen. Meist sind es 6 bis 12 Termine. Unsere Sitzungen dauern jeweils etwa 45 Minuten.
Das gilt für Einzelcoachings in Kassel und Nordhessen zu den Themen Traumaberatung, akute psychische Krisen, Borderline und LGBTIQ+ Beratung. Unsere Gespräche finden in meinen Coaching-Räumen in Homberg/Efze statt.
Als Extra zu den persönlichen Beratungen können Sie im Coaching die Technik der Progressiven Muskelentspannung (nach Jacobsen) kennenlernen. Sie werden die einfachen Übungen nach unserer Zusammenarbeit problemlos daheim und unterwegs anwenden können und schätzen lernen.
Meine Erfahrungen, die ich über viele Jahre in der psychiatrischen Pflege gemacht habe sowie das Wissen durch Ausbildungen zum Fachberater für Traumata und psychologischer Coach stelle ich gern Mitarbeiter*innen von Feuerwehr, Rettungsdiensten und medizinischen Einrichtungen zur Verfügung.
In ihren Einsätzen erleben diese Menschen oft Dinge, die das übersteigen, was unsere Psyche verarbeiten kann und wer dabei auf sich allein gestellt ist, hat es doppelt schwer. Hilfreich sind nach solchen traumatischen Erlebnissen Supervisionen, die ich für die Region Kassel und Nordhessen anbiete und durchführe.
Es geht hier um eine Nachbearbeitung des Erlebten in der Gruppe, aber auch in Einzelgesprächen. Meistens ist es schon sehr hilfreich, wenn Betroffene erfahren, dass sie mit ihren Gefühlen nach schlimmen Erlebnissen nicht allein dastehen. Dank der Supervision in der Gruppe fällt es vielen Menschen auch leichter, sich mit traumatisierenden Ereignissen im Nachgang überhaupt auseinanderzusetzen und eben nicht einfach nach Hause zu gehen und zu glauben: Das wird schon wieder und morgen ist ein neuer Tag …
Übrigens: Dass Du auf dieser Seite gelandet bist, ist bereits ein schöner Erfolg. Denn weil Du Dich mit dem Thema beschäftigst, hast Du den ersten Schritt zurück in ein lebenswerteres Leben schon gemacht.
